Wednesday, January 19, 2022

adult ADHD case F48

 


me: malikot po ba kayo nung maliit -- takbo ng takbo, umaakyat sa bintana, nadadapa etc

service user: tahimik po ako, detached, hindi malikot kundi aligaga, laging may kunukuha or hinahanap sa bag. laging nadadapa or nahuhulog sa hagdan. ang dami ko pnag di maalala nung bata ako. kahit ngayon ang memory ko ang wino-work out ko pano maka-retain at maka-focus ng attention. ang dami ko pong ginagawa at inaaral na di natatapos. kala ko nga po may autism ako nung bata ako pero nakita ko sa youtub si Mel Robbins, sabi nya na diagnose sya na adult ADHD at age 47, karamihan daw sa babae undiagnosed? lost generation of women po ang tawag nya. kaya po ako magpa-consult sana if possible kahit tele-consult, gusto ko po ng peace of mind, to forgive myself and mawala ang regrets ko kasi i feel and dami ko pong lost years, i want an understanding or explanation for myself. i don't feel my age. actually 20s pa lang nararamdaman ko po may mismatch. nayon parang may gap pa din, how can i narrow d gap? also unhappy ako sa work ko dahil kahit interest or skill ko po ang numbers and writing, hindi ko po magaw. hindi ako mag-excel kasi nga po baka hindi suitable dahil desk jobs? ang dami kong inaaral pero di ko po natatapos or natutuloy. i junp to the next one kahit di ko pa na-digest or ma-explore mabuti. cylce na po, nakakapagod. JACK OF ALL TRADES pakiramdam ko. disorganized po ako sa bahay and sa work. ke hard copies or soft copies or kahit anong gamit. hoarder din kasi ako kaya nakadagdag sa disorder, ang dami ko pong di maalala nung childhood ko. last year nag-join ako ng program ni Jim Kwik yung brain coach po, nakatulong po konti ang mga brain exercises and brain food pero kulang pa din kasi yung focus or concentration ko po hindi ko ma improve. Also ang memory ko ngayon, ang homily ng mass hindi ko kayang ulitin pagkatapos ng mass. Pag may kausap ako kahit kaharap ko din ko na maalala ang sinasabi minsan swerte pagtalikod ko lang nakakalimutan. Minsan ganito pa din po ako. Pero bakit po ganon, nakatapos ako ng accounting at cpa po ako ngayon (3takes) and prc licensed real estate broker po ako. Kumuha din po ako ng Financial Planning. Pero wala po akong na pursue or nag excel dito kahit interested po ako. Ngayon im into writing pero hirap na hirap and can only finish pg may kasama or may deadline.
I have been intentional, aware and did my best to overcome this pero still I can’t do it alone, ang maganda lang ngayon finally, may name na! I already dealt with all my emotional issues akala ko dun galing pero this i have to face pa pala:(
Please help me doc how to live with adhd or may cure po ba ito? I want to experience to live a happy, meaningful and fulfilled life. I am very hopeful, there’s more to life than what I have or experiencing. Thank you so much po. God bless